Beginner's guide初めての方へ

大山博司両国東口クリニック理事長・監修

T’s Energyは、2013年にメディカルフィットネスとして、オープンしました。
両国東口クリニックでは、痛風や糖尿病の方の診療を長らく行っています。
患者様の多くはメタボリックシンドロームや予備軍の方が多く、やはり根本的な改善には、生活習慣の改善が必要である方が多くいらっしゃいます。
『健康の為に、運動をしてください』 と、私たちが言うのは簡単です。
ただ、それで運動ができる方は、一握りです。
運動や食生活の改善が必要であることはわかっていても、自分1人では、なかなかできないものです。 また自己流では、思うように成果がでなかったり、リバウンドをしてしまったり、そんな声を多く聞くことがありました。 医師の私だけではなく、運動の専門家と栄養の専門家が連携して、サポートすることができれば、多くの方の健康寿命を延ばすことができるのではないか。
そんな想いのもと、医学的に正しい知識によるサポートができる施設を作ろうと生まれたのが、メディカルフィットネスT’s Energyです。
いつまでも健康的な身体づくりを行いましょう。